Программа учит более осознанно распоряжаться временем и не тратить его на бессмысленный скроллинг ленты в соцсетях, передает dixinews.kz.
Сотрудники Южно-Уральского государственного университета разработали мобильное приложение «Цифровая аскетика». По мнению вуза, оно позволяет «снизить зависимость от гаджетов и найти себя в интернет-мире». Об этом сообщает CNews.
В заданиях человеку предложат на время отказаться от смартфона, записать свои мысли не в приложении, а на бумаге. Также создатели программы обещают научить «методикам медленного чтения» и различным техникам дыхания.
В 2024 году сотрудники ЮУрГУ проведут эксперимент. Они попросят школьников из 500 челябинских школ скачать приложение и воспользоваться им. Дальнейший опрос покажет, насколько снизилось экранное время учащихся.
